البحر الأحمر

المياه المالحة أكثر كثافة — تحتاج وزناً أقل

البدلة الجافة

تحتاج وزناً إضافياً لتعويض الهواء المحبوس

قاعدة الثلثين

ابدأ بـ 10٪ من وزنك وعدّل تدريجياً